Episode 15 - Wie gehe ich mit meinen Emotionen um

Heute mal ein sehr wichtiges Thema. Auch in Bezug auf die eigene Körperliebe sehr wichtig. 

Denn wenn wir unsere Emotionen akzeptieren und diese auch richtig verarbeiten, entsteht ein Magie. 

Ein Miteinander aus Körper und Geist. Deine Körperliebe steigt und du fühlst dich endlich wieder wohl in deiner Haut. 

Deine Emotionen sind super wichtig und gehören zu uns wie alle unsere Organe und all das was wir im Äußeren an unserem Körper sehen. Wenn wir Emotionen nicht akzeptieren und diese, weil sie unangenehm sind, immer wieder weg drücken, dann werden wir auf Dauer krank. Ob es Körperliche Symptome nachher sind oder psychische spielt am Ende keine Rolle. Wir fühlen uns nicht wohl. Unsere Vergangenheit holt uns immer wieder ein. 

Das muss nicht sein. Akzeptiere und arbeite mit deinen Emotionen und du wirst sehen wie sich dein Leben verändert. 

 

Ich freue mich wenn du die Folge mit anderen teilst und mir ein like da lässt. 

 

Alles Liebe und Gute für dich

Gerrit

 

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